Chuyên gia hướng dẫn xử lý đúng cách khi say rượu

(Yeusuckhoe.net) - Ngày Tết, khó tránh khỏi chén rượu mừng Xuân và không ít nam giới, thanh niên rơi vào tình trạng say xỉn, nôn mửa, hay nằm ngủ li bì vài tiếng đồng hồ khiến không ít chị em mọi người lo lắng, không biết đang ngủ hay rơi vào hôn mê.

Ths.BS Nguyễn Trung Nguyên, Phụ trách Trung tâm chống độc (BV Bạch Mai) hướng dẫn cách xử trí khi có người say và theo dõi các dấu hiệu nguy cơ phải nhập viện ngay để phòng nguy cơ tử vong vì rượu.

Hãy đặt người say nằm nghiêng

Khi uống rượu đến ngưỡng nồng độ rượu trong máu từ 50 – 100mg/dL, người uống sẽ chậm đáp ứng, giảm khả năng phán xét, không điều khiển được các vận động đòi hỏi độ chính xác, giọng nói bất thường.

Nếu uống lượng tăng lên từ 100 – 200mg/dL, người say sẽ có hiện tượng nhìn đôi (nhìn một vật thành hai vật), bạo lực, mất định hướng, lẫn lộn, vô cảm, sững sờ…

Từ 200 – 400mg/dL, người say bị ức chế hô hấp, thở yếu, thở chậm, ngừng thở, thở khò khè, ứ đọng đờm dãi, ho hoặc khạc yếu, giảm thân nhiệt (da lạnh), đái ỉa ra quần, tụt huyết áp, hôn mê.

Ở mức trên 400 có nguy cơ trụy tim mạch, tử vong.

“Vì thế, hãy lượng sức uống “vừa chén” để phòng nguy cơ này.

Còn khi bị say, hãy đặt người say ở tư thế nằm nghiêng. Đây là tư thế đúng nhất, an toàn nhất, phòng khi người say có nôn mửa sẽ phòng được nguy cơ sặc chất nôn vào phổi. Thực tết tại Trung tâm chống độc BV Bạch Mai tiếp nhận không ít trường hợp nhập viện vì say, nôn, sặc chất nôn vào phổi gây viêm phổi nặng, phải thở máy.

Tư thế này cũng giúp dạ dày uốn cong, thức ăn trong dạ dày không bị kích thích, nôn ra ngoài.

Theo dõi dấu hiệu phòng hôn mê mà ngỡ đang ngủ

Trong các bệnh nhân nhập viện liên quan đến rượu, rất nhiều trường hợp là trong tình trạng say rượu nằm ngủ, rơi vào hôn mê nhưng người nhà không biết, cứ đinh ninh đang ngủ vì say rượu. Người say có thể có giấc ngủ có thể kéo vài giờ đồng do mọi người ngại đánh thức, để người say ngủ một giấc sẽ lại người.

Điều này rất nguy hiểm, khi người say nằm ngủ, ngoài việc đặt họ trong khi để bệnh nhân nằm nghiêng, cứ vài giờ phải đánh thức bệnh nhân dậy, tránh bị hôn mê mà không biết.

Nếu bệnh nhân tỉnh và có thể ăn uống được thì cho ăn cháo loãng hoặc thức ăn chứa tinh bột như ngô, khoai, sắn, hoặc sữa, đường... nhằm tránh hạ đường huyết.

Việc theo dõi người say thường xuyên sẽ giúp bạn phát hiện sớm bất thường, đưa người bệnh đến viện kịp thời, không để tình trạng ngỡ là ngủ hóa hôn mê, gọi hoài không tỉnh mới đưa đến viện.

Còn khi xuất hiện bất cứ 1 trong các dấu hiệu nào dưới đây, hãy đưa người say đến cơ sở y tế gần nhất:

- Bất tỉnh, gọi hỏi không biết.

- Co giật. Khi bệnh nhân bị co giật, giữ tư thế nằm nghiên an toàn. Không để người bệnh ngã hoặc va đập vào các vật cứng, không cho các vật cứng vào miệng. Quan sát kỹ người bệnh, nếu thở yếu, ngừng thở hoặc tím tái thì hô hấp nhân tạo.

- Tê, yếu chân tay một bên chân tay hoặc một bên mặt, nói ngọng trong khi đã tỉnh táo.

- Thở khò khè, ứ đọng đờm dãi ở miệng họng, ho yếu. Thở yếu, nhịp thở không đều, thở chậm hoặc ngừng thở. Có thể hít sâu và nhịp thở nhanh.

- Da, môi, móng tay tím tái hoặc nhợt, lạnh.

- Đái, ỉa ra quần, đái ít (lượng nước tiểu ít hơn bình thường)

- Nhìn mờ, nhìn một vật thành hai.

- Nôn nhiều, đau bụng, bụng chướng.

Để rượu không gây tác hại đến cơ thể, hãy lựa chọn rượu có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Với nam giới không nên quá 20 gam/ngày, tương đương 500ml loại bia 5%, 60ml loại rượu 39.9%; với nữ giới không nên quá 10 gam/ngày, tương đương với 250ml loại bia 5%, 30ml loại rượu 39.9%.

Cảm ơn bạn đã quan tâm!

Prev Thức uống trà xanh tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây hại
Next Thịt trâu gác bếp - đặc sản Tây Bắc ai cũng thích nhưng ẩn chứa nhiều mối nguy hại

Bạn có ý kiến? Hãy để lại một bình luận

Quan tâm tuần này