Các bài thuốc trị bệnh thông dụng bằng rau diếp cá

Các bài thuốc trị bệnh thông dụng bằng rau diếp cá

Với một khoảnh đất nhỏ trong vườn, hoặc chỉ vài chậu cây trước sân, mỗi gia đình cũng có thể dự trữ cả kho thuốc bằng cách trồng rau diếp cá. Với liều dùng hàng ngày chỉ 12-30g th…

10 loại thực phẩm lành mạnh cần có trong nhà bạn

10 loại thực phẩm lành mạnh cần có trong nhà bạn

Bạn chuẩn bị đi tới một hòn đảo hoang vắng trong vòng một tháng và được mang theo 10 loại đồ ăn lành mạnh, có khả năng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bạn sẽ chọn nhữn…

Dưa lê – món ăn tốt cho sức khỏe

Dưa lê – món ăn tốt cho sức khỏe

Bữa ăn hàng ngày của bạn sẽ trở nên hấp dẫn và đủ dinh dưỡng hơn nếu có sự góp mặt của dưa lê vì đây là lọai quả có nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe. …

Canh hẹ: Món ăn tốt cho sức khỏe

Canh hẹ: Món ăn tốt cho sức khỏe

Hẹ là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Lá hẹ có vị cay, hăng, hơi chua, mang tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, ôn trung, hành khí, tán huyết, giải độc, cầm máu, tiêu đờ…