Người già tẩm bổ quá cũng nguy

Người già tẩm bổ quá cũng nguy

Mẹ tôi có thói quen ăn uống thanh đạm từ trẻ. Bây giờ nhà tôi khá giả nên muốn tẩm bổ cho mẹ nhưng có người bảo 70 tuổi mà ăn đồ lạ, quá bổ cũng nguy.…

Ăn uống và dinh dưỡng ở người cao tuổi

Ăn uống và dinh dưỡng ở người cao tuổi

Các giác quan của người cao tuổi suy giảm hơn như mắt nhìn mờ, mũi ngửi kém, cảm giác ở lưỡi cũng không còn tinh nhạy làm cho việc ăn uống kém ngon.…

Bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong mùa đông

Bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong mùa đông

Với người cao tuổi, sức đề kháng và hệ miễn dịch suy giảm nên khi thời tiết thay đổi rất dễ bị nhiễm vi khuẩn, vi rút… nhất là vào mùa lạnh.…

Cân bằng âm dương - bí quyết vàng cho sức khỏe người cao tuổi

Cân bằng âm dương - bí quyết vàng cho sức khỏe người cao tuổi

Triết lý Á đông quan niệm mọi sự vật, mọi hiện tượng luôn có hai mặt mâu thuẫn và thống nhất, hỗ trợ và ức chế lẫn nhau để tồn tại, đó là hai mặt, hai thuộc tính căn bản âm và dươ…

Những bệnh người cao tuổi dễ mắc lúc giao mùa và cách hạn chế

Những bệnh người cao tuổi dễ mắc lúc giao mùa và cách hạn chế

Thời tiết chuyển mùa là một yếu tố tác động xấu đến sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi.