Không muốn da chảy xệ và nhăn nheo sau giảm cân?

Không muốn da chảy xệ và nhăn nheo sau giảm cân?

Trong quá trình giảm cân và sau giảm cân, nếu tuân thủ 7 nguyên tắc này sẽ giúp thúc đẩy da phục hồi nhanh chóng.

Thừa cân và mắc bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ ung thư

Thừa cân và mắc bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ ung thư

Gần 6% các trường hợp ung thư trên toàn thế giới là do thừa cân và bệnh tiểu đường gây ra. Đây là lý do cảnh báo cần theo dõi chế độ ăn uống hằng ngày để tránh thừa cân và tiểu đư…

Giảm cân quá nhanh có hại gì cho sức khỏe?

Giảm cân quá nhanh có hại gì cho sức khỏe?

Khi bắt đầu chế độ ăn kiêng và tập luyện, hầu hết mọi người mong muốn giảm cân nhanh. Tuy nhiên, việc tự ép cơ thể giảm cân quá nhanh có thể mang lại những tác động tiêu cực đến s…

Những chiêu giảm cân ở 10 nước trên thế giới

Những chiêu giảm cân ở 10 nước trên thế giới

Mỗi nền văn hóa có cách độc đáo để người dân giữ dáng. Hãy cùng tham khảo đó là những cách gì nhé, theo báo The Times of India.

Béo phì và những biến chứng

Béo phì và những biến chứng

Béo phì chính là sự tích tụ quá nhiều mỡ trong cơ thể. Ngoại trừ những người có bắp thịt nở nang, còn lại tất cả những người có số cân nặng cơ thể vượt quá 20% số cân tiêu chuẩn p…