Tin tức về: bổ sung

Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi?

Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi?

Các chế độ điều trị không dùng thuốc cho những bệnh nhân tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid... đều…

12 thực phẩm phục hồi sức khỏe sau uống rượu

12 thực phẩm phục hồi sức khỏe sau uống rượu

Việc uống rượu bia là điều không thể tránh khỏi nhất là với các quý ông. Sau uống rượu, đặc biệt khi bị say, chúng ta t…

3 loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe

3 loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe

Không chỉ tốt cho sức khỏe mà 3 loại thực phẩm này còn giúp ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa lẫn làm đẹp da hiệu quả.…

10 thực phẩm cung cấp nước cho da vào mùa lạnh

10 thực phẩm cung cấp nước cho da vào mùa lạnh

Mùa lạnh, da dễ khô, ngứa ngáy và nhợt nhạt do thiếu độ ẩm. Đây là lúc cần thực hiện quy tắc uống 8 ly nước/ngày để cun…

Dinh dưỡng phù hợp từng lứa tuổi phái đẹp

Dinh dưỡng phù hợp từng lứa tuổi phái đẹp

Thời thơ ấu, cơ thể nữ cần được cung cấp đầy đủ đạm, canxi, vitamin D; tuổi thanh xuân nên bổ sung thêm folate và vitam…

10 lời khuyên bảo vệ sức khỏe mùa đông từ những người hiếm khi bị ốm

10 lời khuyên bảo vệ sức khỏe mùa đông từ những người hiếm khi bị ốm

Ăn rau xanh, ngủ nhiều khi mệt, uống đủ nước... là những việc ai cũng có thể làm.

Khi nào cơ thể cần bổ sung chất sắt

Khi nào cơ thể cần bổ sung chất sắt

Trong số chất khoáng cơ thể cần, người ta chú ý trước hết tới sắt (Fe). Cơ thể người trưởng thành có từ 3 - 4g sắt, tro…

Những điều cần biết khi dùng bổ sung vitamin

Những điều cần biết khi dùng bổ sung vitamin

Nhiều người chọn dùng vitamin và các chất bổ sung để giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, hiệu quả của vitamin có thể thay đổi …

Thực phẩm ngừa loãng xương ở phụ nữ

Thực phẩm ngừa loãng xương ở phụ nữ

Xương chắc khỏe đòi hỏi cơ thể có đủ hai dưỡng chất quan trọng - can xi và vitamin D. Can xi giúp hỗ trợ xương và răng,…

Những rắc rối sức khỏe thường gặp trong mùa hè và cách xử trí

Những rắc rối sức khỏe thường gặp trong mùa hè và cách xử trí

Không chỉ khiến cơ thể uể oải, mệt mỏi, thời tiết nóng bức của mùa hè còn gây ra nhiều vấn đề như chán ăn và khó ngủ.…

Làm gì để khắc phục chứng khô hạn sau sinh?

Làm gì để khắc phục chứng khô hạn sau sinh?

Cho con bú, thay đổi nội tiết tố đột ngột là những nguyên nhân chính gây khô hạn ở phụ nữ sau sinh.…

Vinamilk chăm sóc sức khỏe cho hơn 1.000 người cao tuổi

Vinamilk chăm sóc sức khỏe cho hơn 1.000 người cao tuổi

Năm 2017, với chuỗi hội thảo “Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi”, Vinamilk tiếp tục đẩy mạnh công tác bảo vệ, chăm sóc đ…

Thực phẩm lành mạnh cho tuổi trẻ

Thực phẩm lành mạnh cho tuổi trẻ

Ở độ tuổi 20 và 30, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Trẻ suy dinh dưỡng có bắt kịp đà tăng trưởng?

Trẻ suy dinh dưỡng có bắt kịp đà tăng trưởng?

Việc can thiệp kịp thời bao gồm tư vấn đi kèm với bổ sung dinh dưỡng được chứng minh lâm sàng giúp trẻ có nguy cơ thiếu…

Sai lầm ăn kiêng của người cao tuổi

Sai lầm ăn kiêng của người cao tuổi

Viện phó Viện Dinh dưỡng Lâm sàng cho biết, có đến 20% bệnh nhân đến khám lạm dụng việc ăn kiêng và ăn kiêng theo cảm t…