Tin tức về: cân bằng

10 giải pháp tăng cường sức khỏe trong năm mới

10 giải pháp tăng cường sức khỏe trong năm mới

Phương pháp tập luyện cải thiện khả năng cân bằng, phối hợp, sức mạnh, độ dẻo dai để tăng cường năng lực trong các hoạt…

Ghi nhớ quy tắc 7 con số vàng bạn sẽ không lo thiếu hụt dinh dưỡng

Ghi nhớ quy tắc 7 con số vàng bạn sẽ không lo thiếu hụt dinh dưỡng

Thiếu hụt dinh dưỡng là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh như tim mạch, béo phì, đái tháo đường,…Vì thế, hãy ghi nhớ 7…

Cân bằng âm dương - bí quyết vàng cho sức khỏe người cao tuổi

Cân bằng âm dương - bí quyết vàng cho sức khỏe người cao tuổi

Triết lý Á đông quan niệm mọi sự vật, mọi hiện tượng luôn có hai mặt mâu thuẫn và thống nhất, hỗ trợ và ức chế lẫn nhau…

Uống nước dừa 1 tuần liền nhận sự thay đổi kỳ diệu của sức khỏe

Uống nước dừa 1 tuần liền nhận sự thay đổi kỳ diệu của sức khỏe

Liên tiếp uống nước dừa trong 7 ngày, một số căn bệnh khiến bạn khó chịu sẽ được cải thiện đáng kể, thậm chí biến mất h…

Thực phẩm lành mạnh cho tuổi trẻ

Thực phẩm lành mạnh cho tuổi trẻ

Ở độ tuổi 20 và 30, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Sức khỏe của bạn: cân bằng dinh dưỡng mùa nắng nóng

Sức khỏe của bạn: cân bằng dinh dưỡng mùa nắng nóng

Thời tiết nóng bức là lúc chúng ta dễ gặp phải cảm giác bức bối, khó chịu và thậm chí là chán ăn. Vậy làm sao để có thể…

4 nguyên nhân khiến giảm cân thất bại

4 nguyên nhân khiến giảm cân thất bại

Nếu tập thể dục chăm chỉ và ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng vẫn không giảm cân, bạn có thể lưu ý tới 4 vấn đề sau.…

Đậu nành: dinh dưỡng thiết yếu cho cả gia đình

Đậu nành: dinh dưỡng thiết yếu cho cả gia đình

Đậu nành – một loại thực phẩm giàu protein và giàu dinh dưỡng, nguồn đạm thực vật không cholesterol giúp phụ nữ chăm só…

Làm sao giữ vùng kín không có mùi?

Làm sao giữ vùng kín không có mùi?

Mùi vùng kín là một vấn đề khá phổ biến mà hầu hết phụ nữ sẽ phải đối mặt ít nhất một lần trong đời.…

Đừng để độc tố ảnh hưởng đến bạn

Đừng để độc tố ảnh hưởng đến bạn

Loại bỏ những độc tố trong cơ thể và cân bằng hoạt động của hệ thống tế bào là nền tảng quan trọng hàng đầu giúp nâng c…

4 hiểu lầm về chuyện giải độc cơ thể và chăm sóc sức khỏe

4 hiểu lầm về chuyện giải độc cơ thể và chăm sóc sức khỏe

Giải độc cơ thể là phương pháp thanh lọc giúp các bộ máy trong cơ thể được làm sạch, từ đó hoạt động hiệu quả hơn.…

Giảm cân hiệu quả bằng cách ăn chuối như người Nhật

Giảm cân hiệu quả bằng cách ăn chuối như người Nhật

Ăn hai quả chuối cùng một ly nước ấm buổi sáng theo phương pháp giảm cân Morning Banana Diet, bạn có thể ăn những món ư…

Bí quyết chống say rượu, bia dịp Tết

Bí quyết chống say rượu, bia dịp Tết

Uống dựa theo tửu lượng của bản thân và ăn nhẹ trước khi uống rượu là bí quyết để bạn chống say trong dịp Tết này.…

6 nguyên nhân chủ yếu dẫn tới không có kinh nguyệt

6 nguyên nhân chủ yếu dẫn tới không có kinh nguyệt

Hầu hết chị em phụ nữ đều cho rằng tự dưng không có kinh nguyệt trong kỳ kinh là dấu hiệu của việc mang thai. Tuy nhiên…

Mất ngủ làm cạn kiệt sức khỏe

Mất ngủ làm cạn kiệt sức khỏe

Không dừng lại ở một nhịp sống sinh học, giấc ngủ ngon còn là ngọn nguồn tái sinh, nuôi dưỡng tỉ tỉ tế bào trong cơ thể…