Tin tức về: chất

Luộc rau thế nào để đảm bảo dinh dưỡng?

Luộc rau thế nào để đảm bảo dinh dưỡng?

Cho một ít muối vào nồi nước, đun lửa lớn đến khi thật sôi mới bỏ rau vào luộc, bạn sẽ giữ được dinh dưỡng tối đa cho m…

Ở VN cứ 5 cái bao cao su thì hết 4 cái là giả, xài nhầm là chết

Ở VN cứ 5 cái bao cao su thì hết 4 cái là giả, xài nhầm là chết

Người Việt mỗi năm dùng 500-600 triệu bao cao su, trong khi 85% hàng trên thị trường là giả, kém chất lượng, dễ gây dị …

Học cách bảo vệ sức khỏe của người Nhật từ tỏi đen

Học cách bảo vệ sức khỏe của người Nhật từ tỏi đen

Nhật Bản là nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới và duy trì liên tục trong 20 năm qua, mặc dù áp lực làm việc …

Lợi ích với sức khỏe của quả mít

Lợi ích với sức khỏe của quả mít

Mít vốn là loại trái cây quen thuộc của hầu hết các vùng quê nước ta. Đó cũng là thứ quả ngọt thơm đư…

Bổ sung dinh dưỡng hợp lý sau phẫu thuật, ốm lâu ngày

Bổ sung dinh dưỡng hợp lý sau phẫu thuật, ốm lâu ngày

Với những bệnh nhân sau phẫu thuật, ốm lâu ngày, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý là vô cùng quan trọng để phục hồi sức k…

Dinh dưỡng và hoạt động thể chất cho bệnh nhân ung thư

Dinh dưỡng và hoạt động thể chất cho bệnh nhân ung thư

Hội Ung Thư Mỹ (ACS) tập họp một nhóm gồm các chuyên gia dinh dưỡng, các chuyên gia choạt động thể chất, các bệnh nhân …

Làm thế nào để tinh binh khỏe?

Làm thế nào để tinh binh khỏe?

Những con tinh trùng vô cùng bé nhỏ nhưng phải mang trong mình sứ mệnh cao cả là duy trì giống nòi.…

Tác dụng của tinh bột nghệ đối với sức khỏe và làm đẹp

Tác dụng của tinh bột nghệ đối với sức khỏe và làm đẹp

Tác dụng của tinh bột nghệ từ lâu đã được biết đến không chỉ là một loại gia vị làm tăng hương vị, màu sắc cho món ăn m…

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hạt lanh

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hạt lanh

Có thể bạn chưa biết, hạt lanh có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng trang India khám phá lợi ích của lo…

4 loại thực phẩm rất tốt cho đàn ông

4 loại thực phẩm rất tốt cho đàn ông

Đây đều là những thực phẩm tự nhiên rất tốt cho nam giới, đặc biệt là nam giới trung niên.

5 nguyên tắc dinh dưỡng giúp người tập gym tăng cơ nhanh

5 nguyên tắc dinh dưỡng giúp người tập gym tăng cơ nhanh

Đẩy tạ là một trong những loại bài tập phổ biến và rất cần thiết để phát triển cơ bắp.…

10 lợi ích không ngờ từ hạt vừng cho sức khỏe của bạn

10 lợi ích không ngờ từ hạt vừng cho sức khỏe của bạn

Lợi ích sức khỏe của hạt vừng là do hàm lượng dinh dưỡng của chúng, bao gồm vitamin, khoáng chất, các hợp chất hữu cơ..…

Bạn sẽ mất sức khỏe, hủy hoại cả tương lai nếu thiếu ngủ

Bạn sẽ mất sức khỏe, hủy hoại cả tương lai nếu thiếu ngủ

Số giờ ngủ bạn cần có để duy trì sức khỏe và cuộc sống lành mạnh ở mỗi độ tuổi là khác nhau.Thanh thiếu niên cần từ 8 -…

Giảm cân quá nhanh có hại gì cho sức khỏe?

Giảm cân quá nhanh có hại gì cho sức khỏe?

Khi bắt đầu chế độ ăn kiêng và tập luyện, hầu hết mọi người mong muốn giảm cân nhanh. Tuy nhiên, việc tự ép cơ thể giảm…

Sự thật gạo lứt hay gạo trắng tốt hơn cho sức khỏe?

Sự thật gạo lứt hay gạo trắng tốt hơn cho sức khỏe?

Gạo lứt có thể chứa nhiều chất đạm, chất xơ và carbohydrat hơn gạo trắng, nhưng nó cũng chứa nhiều chất béo hơn.…