Tin tức về: quen ăn

Người già tẩm bổ quá cũng nguy

Người già tẩm bổ quá cũng nguy

Mẹ tôi có thói quen ăn uống thanh đạm từ trẻ. Bây giờ nhà tôi khá giả nên muốn tẩm bổ cho mẹ nhưng có người bảo 70 tuổi…

7 bước đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

7 bước đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

Chỉ với những thay đổi nhỏ trong 7 bước bạn có thể đẩy lùi nhiều bệnh liên quan đến hệ tim mạch và tận hưởng cuộc sống …

Mẹ bầu nghén mặn và nguy cơ về sức khỏe

Mẹ bầu nghén mặn và nguy cơ về sức khỏe

Thay vì nghén món chua hay ngọt, một số chị em lại thèm ăn các món mặn trong thai kỳ.

12 thói quen ăn uống rất có lợi cho sức khỏe

12 thói quen ăn uống rất có lợi cho sức khỏe

Nhiều thói quen ăn uống tuy đơn giản nhưng nếu duy trì mỗi ngàysẽ có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn.…

11 sai lầm dẫn đến béo phì

11 sai lầm dẫn đến béo phì

Ăn nhanh, vừa ăn vừa uống, ăn nhiều chất bột là những sai lầm dẫn đến béo phì.

Những bí quyết giảm cân hiệu quả nhất năm 2012

Những bí quyết giảm cân hiệu quả nhất năm 2012

Đứng trước tình trạng báo động về số dân béo phì, các nhà khoa học đã làm việc miệt mài với hàng loạt nghiên cứu trong …

10 quy tắc ăn uống khỏe mạnh

10 quy tắc ăn uống khỏe mạnh

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chìa khóa để ăn uống khỏe mạnh là đa dạng, cân bằng và điều độ.…

Chống béo cho dân văn phòng

Chống béo cho dân văn phòng

Một thực tế là nếu công việc của bạn là luôn phải ngồi một chỗ thì bạn sẽ có nguy cơ béo phì gấp 2 lần những người vận …

Nhận diện 7 thói quen ăn uống xấu tính

Nhận diện 7 thói quen ăn uống xấu tính

Không đơn giản bạn ăn gì mà ăn như thế nào mới là vấn đề. Nơi bạn nạp năng lượng là một nhân tố quan trọng ảnh hưởng đế…

3 thủ phạm làm xấu ngực

3 thủ phạm làm xấu ngực

Ngực tượng trưng cho sự diu dàng và cũng là nơi thể hiện tình cảm vô điều kiện của người mẹ. Vì vậy phụ nữ chúng ta nên…

Nhiễm sán dải bò vì mê ăn đồ tái

Nhiễm sán dải bò vì mê ăn đồ tái

Buổi sáng thức giấc, nhìn trên ga giường thấy mấy "khúc xơ mít" dài khoảng 5-6cm đã thất kinh hồn vía.…

Tập cho bé thói quen ăn đúng, ăn đủ

Tập cho bé thói quen ăn đúng, ăn đủ

Bài toán ăn uống của con luôn làm cha mẹ phải đau đầu, đặc biệt khi con bạn lười ăn. Tuy nhiên, bạn có thể tập cho bé t…

Mau già là tại ăn sai cách

Mau già là tại ăn sai cách

Sự thay đổi về tuổi tác sẽ kéo theo một số biến đổi sinh lý, trong đó chế độ dinh dưỡng không đúng sẽ đẩy quá trình này…

Chiêu độc lấy vóc dáng thon

Chiêu độc lấy vóc dáng thon

Sỡ hữu một vóc dáng thon gọn luôn là mơ ước của nhiều bạn gái. Nếu thân hình của bạn hơi đậm một chút thì ăn kiêng đúng…

Ép ăn và hiệu ứng ngược

Ép ăn và hiệu ứng ngược

Biếng ăn có thể hiểu nôm na là ngần ngại không muốn ăn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng biếng ăn ở trẻ, điều cần thi…