Tin tức về: tăng cường

Mẹo giữ sức khỏe tốt để ăn Tết

Mẹo giữ sức khỏe tốt để ăn Tết

Giữ ấm cơ thể, tăng cường vận động, ăn đầy đủ chất và các nhóm dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng, giữ vệ sinh cá nh…

10 giải pháp tăng cường sức khỏe trong năm mới

10 giải pháp tăng cường sức khỏe trong năm mới

Phương pháp tập luyện cải thiện khả năng cân bằng, phối hợp, sức mạnh, độ dẻo dai để tăng cường năng lực trong các hoạt…

10 giải pháp tăng cường sức khỏe trong năm mới

10 giải pháp tăng cường sức khỏe trong năm mới

Phương pháp tập luyện cải thiện khả năng cân bằng, phối hợp, sức mạnh, độ dẻo dai để tăng cường năng lực trong các hoạt…

Miền Nam lạnh đột ngột, làm gì để bảo vệ sức khỏe cho trẻ?

Miền Nam lạnh đột ngột, làm gì để bảo vệ sức khỏe cho trẻ?

Nhiệt độ tại khu vực Nam Bộ những ngày qua liên tục giảm sâu khiến trẻ nhập viện vì nhiễm lạnh có xu hướng tăng.…

Dinh dưỡng phù hợp từng lứa tuổi phái đẹp

Dinh dưỡng phù hợp từng lứa tuổi phái đẹp

Thời thơ ấu, cơ thể nữ cần được cung cấp đầy đủ đạm, canxi, vitamin D; tuổi thanh xuân nên bổ sung thêm folate và vitam…

Những phương pháp giúp tăng miễn dịch trẻ em

Những phương pháp giúp tăng miễn dịch trẻ em

Thời tiết giao mùa như hiện nay khiến nhiều trẻ em bị ốm, vậy nguyên nhân là gì? Làm sao để hạn chế tình trạng này? Đó …

10 lợi ích không ngờ từ hạt vừng cho sức khỏe của bạn

10 lợi ích không ngờ từ hạt vừng cho sức khỏe của bạn

Lợi ích sức khỏe của hạt vừng là do hàm lượng dinh dưỡng của chúng, bao gồm vitamin, khoáng chất, các hợp chất hữu cơ..…

Trà gừng tốt cho sức khỏe ra sao?

Trà gừng tốt cho sức khỏe ra sao?

Gừng có nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là nó có thể làm giảm thiểu nhiều triệu chứng đau trong cơ thể, theo…

10 siêu thảo dược cải thiện sức khỏe thể chất, tâm thần

10 siêu thảo dược cải thiện sức khỏe thể chất, tâm thần

Những siêu thảo dược như hương nhu, rễ vàng, tầm ma… có thể cải thiện đáng kể sức khỏe con người.…

Lý do hàu biển cải thiện sức khỏe nam giới

Lý do hàu biển cải thiện sức khỏe nam giới

Nam giới thường truyền tai nhau ăn hàu biển để tăng cường bản lĩnh đàn ông, song ít ai biết rằng, hàu có tác dụng này l…

Những rau quả giúp tăng cường hệ miễn dịch

Những rau quả giúp tăng cường hệ miễn dịch

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp cơ thể chống chọi những bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra. Hãy đưa những…

​Nâng cao chất lượng trong chăm sóc sức khỏe sinh sản

​Nâng cao chất lượng trong chăm sóc sức khỏe sinh sản

Bộ Y tế sẽ tăng cường tiếp cận phổ cập và nâng cao chất lượng dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản, sức khỏe tình dục và …

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc chơi cầu lông

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc chơi cầu lông

Bạn lên kế hoạch rèn luyện sức khỏe đều đặn nhưng không thể thực hiện? Việc dậy sớm tập yoga hay đến phòng tập mỗi ngày…

Vì sao bạn nên thường xuyên ngủ trưa?

Vì sao bạn nên thường xuyên ngủ trưa?

Thật ra nếu ngủ trưa dưới 30 phút thì sẽ giúp ích cho sức khỏe rất nhiều, đồng thời giấc ngủ đêm của bạn sẽ không bị ản…

Kết hợp những thực phẩm này càng làm tăng dinh dưỡng

Kết hợp những thực phẩm này càng làm tăng dinh dưỡng

Ăn uống khoa học là cách giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tuyệt đối từ thực phẩm.